19hs Presentación del libro “Buenas noches y buena suerte”, de Joaquim Valls. Por la noche, cuando nos vamos a dormir, dejamos de ocuparnos de muchas cosas y nuestro cerebro aprovecha este ahorro de energía para reforzar y organizar la memoria. Nuestras neuronas son capaces de establecer mientras dormimos una mayor cantidad de conexiones sinápticas. Partiendo de este potencial natural, el creador del método Kimmom y autor del libro “Buenos días y buena letra” propone ahora un método práctico y efectivo, basado en recientes búsquedas científi cas para cultivar en el momento que precede el sueño, las características psicológicas que nos predisponen a la buena suerte. El libro incluye un test grafológico y varios ejercicios prácticos.

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